حالا چرا بستنی چیزای دیگه بخور
برا وزن گرفتن اجیل و مرغ و عدسی و لوبیا و ماهی بخور. بستنی اصلا نباید خورد. حتی قندم نداشته باشی بستنی راه حل وزن گرفتن معقولی نیس
بستنی چیز خاصی نیست که فکر کنی وزن عجیب و غریبی میده
شکر هست و یک ذره شیر
همونو شیر بخور،موز،آجیل خام گوشت و حبوبات
اصلا نیازی نیست بستنی بخوری ربطی نداره واقعا بچه ب ژنش ربط داره
دکتر چیزی نگفت که رعایت کن؟
من خودم قندم۱۰۶ بود انسولین میزنم شده ۹۸
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.