ورزش و پیاده روی خیلی موثره
خییلی
من هم تجربه زایمون بدون ورزش داشتم هم با ورزش
اولی که بدون ورزش و امادگی بود ۲ روز طول کشید دومی ک با ورزش بود ۲ ساعت
خیلییییییی
اره خیلی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.