نونت و نون جو کن
بامیه و کدو رو شنیدم قند رو میاره پایین
شکر و آرد سفید و حذف کن
منم قند مرحله سومم یکم بالاس دکترم گفت شیرینی نوشابه قند و ... ممنوع
ماکارونی و برنج و نون و سیب زمینی هم کمتر بخورم دو هفته دیگه برم آزمایش ببینم اومده پایین یانه🫠
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.