سلام خانما من زیاد نمیتونم چیزی بخورم لاغر هم شدم اوایل ک فهمیدم باردارم بالا میوردم و حالت تهو داشتم الان اون حالت بهتره فق بیشتز از چن قاشق نمیتونم چیزی بخورم فوری معدم سنگین میشه چیگار گنم

سعی کن غذای مثل کوکو و کتلت و این جور چیزا سرخ کردنی نباشه که روغن زیاد داشته باشه ...تعداد دفعات غذاهارو زیاد کن ولی کم بخور ...بیشتر ابپزی بخور

منم همین‌جوریم کم غذا میخورم اما وعده ها رو بیشتر کردم بادامم هم مقوی هم جلو ضعف میگیره

سه ماه اول اینطوریه بعدش کم کم بهتر میشی
همون چیزای کم که میخوری سعی کن مقوی باشه

عزیزم اوایل اینطوری از ۱۲ که بگذره خیلی بهتر میشی
منم ۵ کیلو کم کرده بودم تازه الان از هفته ۱۴ ب بعد دیگ خوب میتونم غذا بخورم
ایشالا واسه شماهم زودتر تموم میشه این حالت ها

ایا احتما لانه گزینی در تاریخ پریودی هست

سعی کن کم بخوری ولی همیشه بخوری
مثلا هر یک یا دوساعت میوه بهور،غذا بخور،اجیل بخور،خرما بخور،شیر،..

میوه بخور اگه میتونی فعلا بچه از بدنت تغذیه میکنه نگران بچه نباش

منم اینجوریم خیلی بده دارم دیوونه میشم