پیاده روی نکن
پله بالا پایین نکن
فرنگی استفاده کن
من ۱۸هفته واژینال ۳۳نیم بودم بعد ۳هفته استراحت مطلق و روی شیب بودم ۳۳ بود
خوبه ولی استراحت نسبی باش چون هفته ات پایینه
اره خوبه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.