بچه هاتون تو این. سن خوابشون چجوریه؟صبح کی بیدار میشن ظهرا چقد میخوابن شب کی میخوابن ؟دخترمن صبحا ۹تا ۱۰ ببیدار‌میشه عصرا دیر میخوابه ۲و ۳ میخوابه تا ۵و اینا.براهمین شب دیر میخوابه ۱۲ به بعد.دوست دارم شبا زودتر بخوابه نمیدونم چکار کنم

پسر من ۱۲ تا ۱۲ ونیم می‌خوابه تا ۱۰ و ۱۱ البته شبا هم بیدار میشه
خواب ظهرشم از ۲ونیم تا ۳ دیگه وقت خوابه تا ۵ونیم گاهی هم زودتر دیگه نمی‌خوابه تا ۱۲ ونیم ۱ شب

ی روتین خواب درست کن همیشه سر همون ساعت چراغ ها خاموش لالایی بذار بخوابه سر همون ساعت ک میخای دیگ بعد از چند روز خودش یاد میگیره وقت خوابه

دختر من ۹ بیدار میشه ۱ میخابه تا ۳ نیم شب ۱۰ میخابه
قبلا ۸ باید می‌خوابید دیگ الان بزرگتر شده همون ۱۰ اوکیه