سلام دوستان من اخر شب ها ضعف میکنم از خواب بیدار میشم چه خوراکی پیشنهاد میدین که هم مقوی باشه و هم ضعف و برطرف کنه؟

۲ پاسخ

قبل خواب حتما یک لیوان شیر گرم و خرما بخور هم به کیفیت خواب و آرامش کمک میکنه و هم از افت قند در طول خواب

مغزیجات

مقالات مرتبط

احساس خستگی شدید در بارداری
احساس خستگی شدید در بارداری و علت آن
خوابیدن در بارداری
بهترین روش خوابیدن در بارداری چیست؟
اختلال خواب در بارداری، علت و درمان در ماه‌های مختلف بارداری
اختلال خواب در بارداری، علت و درمان در ماه‌های مختلف باردا...
درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری

سوال های مرتبط

مامان سودا مامان سودا ۳ ماهگی
ماه های اخر خوابیدن خیلی سخته چه برسه سرما هم خورده باشی صبح ها بیدار میشم کل لباسم خیسه از ضعف و عرق 😔😭

بارداری
زایمان
سیسمونی
مشاهده ۹ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۴ ماهگی
دوستان من ضعف شدید دارم جوری که شب بیدار میشم از ضعف یا از ضعف نمیتونم بخوابم بعد هر وعده غذایی باز سریع ضعف دارم کسی هست که اینجور باشه ؟؟برای ضعف شدید چکار باید کرد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آوا❤ مامان آوا❤ روزهای ابتدایی تولد
خانوما میان وعده چی میخورین که هم مقوی باشه هم جلو ضعف بگیره
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نی نی بهاری🌱 مامان نی نی بهاری🌱 ۱ ماهگی
بعضی شبا این مدقع ها از ضعف زیاد از خواب بیدار میشم
خیلی حالم بد میشه از ضعف و گرسنگی
واقعا نمیدونم دیگه چی بخورم قبل خواب اینجوری نشم
شماهم اینجوری میشین؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۲ ماهگی
خانما لطفا جواب بدین من هفته 35بارداری از صبح که بیدار شدم شدیدا ضعف دارم با خوردن غذا و خوراکی ام برطرف نمیشه طوریه که نمیتونم از جام بلند شم
بدنم میلرزه چیکار کنم از چی میتونه باشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۶ ماهگی
مامانا یه راهکار بدین
همش ضعف میکنم حس میکنم گشنمه
چیکار کنم این حس ضعف برطرف بشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسر طلا👑🧿 مامان پسر طلا👑🧿 ۱۰ ماهگی
شما هم وقتی بچتون هعی تکون میخوره شدید ، ضعف میکنید ، دیشب هم تا صبح تکون شدید خورد، هعی شب از خواب بیدار میشدم چیز شیرین میخورم ، همین الانم تکون میخوره دلم ضعف میره و سر گیجه پیدا میکنم . هر چی میخورم باز ضعف میکنم . کجا میره پس این میوه و شیرینی ؟؟ صبحانه ام خوردم آخه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۱۳ ماهگی
سلام مامانا غذاهاي مقوي ماه هاي اخر معرفي ميكنيد ك بدنم ضعف نكنه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی روزهای ابتدایی تولد
خانما خوردنی و اسم غذای فوق مقوی بگین خیلی ضعف دارم هر چقدر میخورم برطرف نمیشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان Hakan مامان Hakan ۳ ماهگی
میگم شما هم خیلی ضعف میکنین؟ من همش ضعف دارم کافیه ی روز حواسم ب تغذیم نباشه شدیدا ضعف میکنم و بی‌حال میشم تا چند روز
مشاهده ۱ پاسخ
مامان dario مامان dario ۸ ماهگی
سلام دوستان خوبین
دوستان برای شروع که بچه بدنیا میاد چه شیرخشکی پیشنهاد میدین ک هم به شیر مادر نزدیک باشه و هم برا بچه سبک و مفید باشه؟؟چه برندی برای پوشک بچه پیشنهاد میدین؟؟؟؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
سلام دوستان برای وزن گیری جنین چه خوراکی رو پیشنهاد میدین
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
سلام دوستان برای وزن گیری جنین چه خوراکی رو پیشنهاد میدین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان زندگی مامان زندگی ۴ ماهگی
سلام دخترا شما شب ها چند بار بیدار میشین اگه گشنه شدین چی میخورین من همش ضعف دارم هیچی هم دلم نمی‌کشه بخورم 🤕
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان میران👦🏻✨ مامان میران👦🏻✨ ۷ ماهگی
هم گشنمه ضعف دارم هم نمیتونم غذا بخورم انگار که معدم پره نصف شبم ضعف میکنم چیکار کنم😭
مشاهده ۳ پاسخ