خانما هفته دیگه تاریخ زایمانمه نمیدونم چکار باید انجام بدم چی آماده کنم مامان اولی هم هستم میشه خواهش کنم راهنماییم کنین خیلی استرس دارم

یروز قبل ک بری شیو کن دوش بگیر
برای خودت لوازم ارایشی اتو مو
شورت یکبار مصرف
کاور دستشویی فرنگی
پد بهداشتی بزرگ
خرما انجیر نسکافه ابمیوه مغزیجات شکلات تلخ ببر
شیر دوش
شیافت دیکلوفناک
دمپایی تمیز و لباس برای ترخیصت
سوتین شیر دهی
کرم شقاق سینه
دستمال مرطوب
ببر

برای نوزاد

- [ ] پوشک نوزاد
- [ ] پوار بینی
- [ ] شیشه شیر
- [ ] پستونک
- [ ] پتو دور پیچ
- [ ] کرم محافظ پای کودک یا پودر بچه
- [ ] حوله کوچک
- [ ] لباس خواب کلاه جوراب دستکش
- [ ] قنداق سبک
- [ ] صابون شوینده مخصوص نوزاد
- [ ] لباس جلو دکمه و شلوار کشی
- [ ] قنداق سوئیسی و کریر
- [ ] دستمال مرطوب
- [ ] سوهان ناخن و ناخنگیر

یخچال خونت رو کم و کسری اگه داره رفع کن ،تخم مرغ محلی و روغن حیوانی و عسل و آناناس و آرد که سرخش کرده باشی داشته باشی باید تو خونه چون بعد زایمان باید بخوری ،برای ساک بیمارستان هم من برای خودم مدارک پزشکی و شناسنامه ی خودمو همسرم رو گذاشتم ،یه بسته پوشک ،شرت نخی و سرجی فیکس و سوتین شیردهی و روکش توالت ،یه بسته زیر انداز یکبار مصرف ،یدونه شال و یه جفت دمپایی پلاستیکی و یه دست هم لباس تمیز برای برگشتن و لوازم آرایشی و شارژر فلاسک و پیشدستی و دوتا قاشق چنگال ویه دونه کارد میوه خوری یه بسته دستمال کاغذی و چای کیسه ای و اگه سزارین باشی نسکافه و یه بسته خرما و یه شیشه کوچیک شیره ی انگور و مغزیجات هرچی که دوست داری و قند و لیوان اینا هم تو سبد گذاشتم

من دارم کم کم خونه رو جمع و جور میکنم
ولی وسایل نینی رو آماده کردم کم کم‌ دارم فریز رو پر میکنم که بعد زایمان راحت باشم

برا خودت و بچت وسایل مورد نیاز بردار بزار تو کیف قشنگ اماده بچین
‌ کر خاصی لازم نیس بکنی ک

دکترت کیه؟کدوم بیمارستانی؟