روزانه ی تخم مرغ ابپز،بادام درختی،حلیم،بستنی،گوشت،گردو اینا خیلی تاثیر داشت برا من
پرتئین. حبوبات و مغزیجات بیشتر استفاده کن. سویق گندم و سویق کامل بخر بریز توی شیر بخور. اگه نرفت بالا زیاد نگران نباش بعضی بچه ژنتیکی ریزه ان.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.