سلام دوستان خوبین میگم که من شیرم کمه خیلی انگاری ندارم چی بخورم شیرم زیاد شه چکار کنم 😔😔😔😔

اولاش اینجوری میشه نگران نباش کم کم زیاد میشه چایی نبات حتما بخور

قرص و قطره شیرافزا از داروخانه بگیر

چایی نبات زیاد بخور شیرین شیرین باشه

مایعات فراواااااان

خرماااااا

لاکتاول بخور فوق العادس
بعد چیزای خوشمزه و مقوی‌بخور که شیرت چربو جون دار بشه

قرص افزایش شیر هست بخورین

مایعات فراوان و تا میتونی بخواب

قرص لاکتاول بخوره عاااالیه

سلام توتاپیکام گفتم