#ایده غذا
وعده های امروز پسری👶🩵
شما هم وعده های امروز 🐣 هاتونو بزارید ایده بگیریم🌹

صبحانه: فرنی ( شیر. بادام . کره. آرد برنج. پودر سنجد. خرما )

ناهار : سوپ ( جو دوسر پرک . سبزی شوید و جعفری. گوشت . عصاره قلم. گوجه . فلفل دلمه. زردچوبه . پیاز. سیب زمینی)

شام : الویه (تخم مرغ. سیب زمینی. هویچ . ماست پرچرب. کره)

میان وعده اول : مویز
میان وعده دوم : موز

وعده های غذایی این دو روزشو نوشتم ولی یادم شد تاپیک بزارم 😂 اینا برا پری روزه💞

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط