سلام به روي ماهتون🥹😍


من بلاخره تصميم گرفتم بازم برم روانپزشك🙁


واقعا اضطراب داره داغونم ميكنه سرگيجه بي حالي بي اشتهاي🙁

خوش به حال هركسي كه سالمه قدر روح و جيم سالمتون بدونين😔

من ديگه زندگيمم تحت تاثير قرار گرفته متاسفانه اميدوارم همه چي درست بشه 😔

گاهي ميترسم كاري دست خودم بدم از شدت اضطراب😭

شوهرمم خسته شده كم اورده ميگه يكسال و نيمه يك روز تو رو سالم نديدم😔😔😔


#سونوگرافي انومالي#زايمان زودرس#سزارين#كود#فرزند پروري#اسهال#كودك#سونوگرافي ان تي ي

یه وقت کمبود ویتامینی چیزی نداری چکاپ کامل بده کم خونی گاهی باعثش میشه وقتی کارات رو کردی اصلا تو خونه نمون بر بیرون خونه کسی.وقت آزاد نزار که فکرت مشغول شه.ذهن مریض خیلی بدتر از جسم مریض هست ترو خدا خودت بخواه خوب بشی حیفه خونه به این تمیزی

وای دقیقا منم مثل توام هر روز مریضم سردرد شدید و سرگیجه دارم
دیگه فک کنم دارم دیوونه میشم

سلام عزیزم بهترین کار رو داری میکنی من خودم چن سال دکترا نتونستن پنیک رو تشخیص بدن باعث شد بدتر بشم

منتحت درمانم قرص میخورم میگن پنیکه تروس استرس وحشتناک دارم مخصوصا شبا تنها نمیتونم بخابم ازهمه چی میترسم واقعا سلامتی روح وروان خیلی مهمه ولی حتما برو تحت نظر باشی ایشالا بهترمیشی

معمولاً اینا پنیک هست
برای پنیک باید دور از تنش باشی قرص میتونی بخوری ولی حقیقتاً برای من جواب عکس داد
فقط سعی کردم خودم‌حال خودمو با کارایی که درست بودن و حالمو خوب میکنن انجام بدم و نجات بدم خودمو خیلی خوبه

ایشالله هرچی زودترسلامتیتوبدست بیاری عزیزم ازته دلم میخام خداهیچ وقت آدموباسلامتیش امتحان نکنه هیچی نداشته باشی ولی سالم باشی ایشالله نتیجه بگیری ولی سعی کن خیلیی باخودت کارکنی مهگل بیشتربخاطرخودت تلاش کن سخته ولی میشه

انشاالله نتیجه می‌گیری عزیزم و زود حالت خوب میشه 🤲🏻🌹

کدوم دکتر میری عزیزم

عزيزم حتما برو و كنارش روان درمانگر خوب ،من قبلا داشتم شديد در حدي كه وزن كم كردم ٨كيلو تو به ماه ولي خوب شدم اميدوار باش بنظرم داروهات أصلا براي پنيك مناسب نبوده من با يه سيتالوپرام و لورازپام با اون شدت پنيك خوب شدم عوارضي هم نداشت طولاني خوردم عوارض پنيك بيشتره

عزیزم عکس رنگی مغز انجام ندادی؟ یا همون QEEG?

فدات روانپزشک نرو خودتو قرصی نکن عوضش کارایی انجام بده که اضطرابو ازت دور کنه با یه روانشناس مشورت کن

کاش بری پیش دکتر کریمی کرمانشاه

😭 😭 آخ الهییی
من میفهممت
آدم دوست داره دور از جون جاییش بشکنه ولی روح و روانش سالم باشه
من خودمم همینجوری ام...

تصمیم درستی گرفتی ولی اول برو پیش روانشناس خودشون تکنیک های خاص بهت یاد میدن استرس و اضطراب کم میشه میتونی خودتو کنترل کنی روانپزشک الان سریع دارو میده بهت بازم خودت میدونی چون خودم همین راه رو رفتم با روانشناس دوسال پیش واقعا ادم دیگه ای شدم.

بهترین تصمیم رو گرفتی ایشالا زودتر خوب بشی

خداروشکر که تصمیم گرفتی برای حال خوبت قدم برداری
انشالله بهتر بشی عزیزمم

عزیرم تهران مشاوره بگیرید اگر حضوری نمیتونید برید خیلی فرق داره باشهرستان خیلی زیاد

به امید خدا زودتر حالت خوب میشه برات دعا میکنم و کلی انرژی مثبت برات میفرستم💙🤲

مشاوره هم بری حالت بهتر میشه

من جسم سالمی داشتم اما پنیک بقدری بهم از ۱۴سالگی فشار آورد ک جسمم صعیف شد

درکت می کنم
ببین ریشه اش چیه
منم ریشه داربود. یسری چیزا باهاش کناراومدم
یسری هاشم با یوگا
یوگا. کن حتمااااا