سلام قشنگا چه غذاهایی بچه وزن میگیره؟🤔!

حلیم
فرنی
بستنی
کباب
آبگوشت
مغزیجات
شیر
خرما

حلیم آجیل لوبیا عدس کباب آبگوشت

گوشت بوقلمون
عدسی
حلیم
بستنی
کباب
مغزیجات
اگه دکترت اجازه بده پودر لیدی میل هم خیلی خوبه

کله پاچه
حلیم
مغزیجات
دلستر
پروئین گوشت و ماهی
سیرابی

حبوبات
پروتئین
مغزیجات
لیدی میل یا شیر ماجان

حلیم
بستنی
اجیل
ابگوشت
کباب
مغزیجات
تامام