تو هفته ۱۶ وزن جنین مهمه؟
حلیم
عدسی
مغزیجات
سیب
تخم مرغ
تخم مرغ ابپز
عدسی
من خودم نخوردم ولی میگن کله پاچه هم خیلی خوبه
اب گوشت خیلی زیاد تاثیر داره
تخم مرغ اب پز
عدسی
بادوم درختی
عدسی
ماست یونانی
مغزیجات مخصوصا گردو و بادوم
موز
شیر خرما
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.