من از اول بارداری دارم میخورم.خودت سرخود ک نمیتونی چیزی بخوری باید بری بهداشت بهت بدن
مگ بهداشت نمیری خودشون اهن و ویتامین د و مولتی ویتامین میدن.
همون مولتی ویتامین ک بهداشت میده وزن جنین و میبره بالا
وزنش نرماله، چرا نگرانی؟!
بادام درختی بخور
گوشت کبابی
حلیم
هنوز زوده برای اینکه دغدغه وزن جنین داشته باشی.ولی حبوبات و اجیل و پروتیین کمک میکنه که وزن خوبی بگیره بچه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.