کیاافسردگی بعدزایمان گرفتن راهکاری چیزی دارین واسه بهبودش من همش دوس دارم گریه کنم نمیدونم چیکارکنم خیلی حساس شدم😢

سلام عزيزم
بگو افرادی که حس خوب بهت میدن بیان پیشت
اگر وقتش داری کتاب انگیزشی بخون
برو تو طبیعت یکم قدم بزن

مشاوره رایگان 1480
4030
123

من گرفتم به حدی که میخواستم خودکشی کنم یا حتی با اینکه عاشق همسرمم فکر طلاق میکردم که فقط فرار کنم از بچه

منم اونطوری بودم مادرم دعوام کرد
گف خداروشکر بچت سالم بغلته
شوهرت خوبه کنارته چرا با گریه خودتو اذیت میکنی سعی کن از این روزا لذت ببرری عکس بگیر اهنگ گوش بده بگو بخندی من یادم میاد بعد زایمانم مادر شوهرم با شوهرم رفت بیرون برای من بلوز خریده بود مادرشوهرم من انقد گریه کردم گفتم چرا رفته با شوهرم بیرون الان فک میکنم انقد میخندماااا

به نام خدا منم دارم افسردگی رو اما سعی میکنم روز ب روز پوست کلفت تر بشم ، نجات دهنده فقط تو آینه هست، هیشکی قرار نیست درکمون کنه ، سعی کن ریلکس باشی من هم منتظرم بچه ام بزرگ تر بشه بلکه حال و احوالم بهتر شد و کمتر استرس کشیدم

منم روزای اول زایمانم خیلی حالم بد بود مادرشوهرمم رو اعصابم بود همش یا گریه میکردم یا خودمو میزدم خیلی شرایط بدی بود به مرور خوب میشی با شرایط جدید کنار میای اگه میخوای دکتر نری یا قرص مصرف نکنی خودت حال خودتو خوب کن سخته ولی میشه

منم بودم عزیزم فقط گریه میکردم و اطرافیان هم اصلا شرایط ودرک نمیکردن فقط میگفتن براچی گریه میکنی. خودت کم کم پوستت کلفت میشه با شرایط وفق میشی

خیلی سخته خودتو با شرایط جدید وفق‌بدی
به منم سخت گذشته و میگذره
ولی اگر دیدی خیلی اذیتی مشاوره برو