خانوما شما موقع خواب رعایت میکنین که حتما به پهلو بخوابین؟؟
من کمرم درد میکنه دیگه دلم میخواد صاف دراز بکشم میگن به پشت اصلا نباید بخوابین خون رسانی به جنین خیلی کم میشه🥲🥲🥲🥲

از الان بخواب که عادت کنی
ولی تو هفته ی شما فکر نمیکنم خیلی اشکال داشته باشه

آره من اینو رعایت میکردم از اول ، شماهم رعایت کن
ولی متاسفانه نمیتونم موقع پهلو به پهلو شدن پاشم بشینم بعد اونطرفی شم
هم وزنم زیاده هم حوصلم نمیشه 😂
خیلییی تکون میخورم من

فقط به خاطر خون‌رسانی نیست تو هفته های بالاتر ممکنه بند ناف دور بچه بپیچه

نترس بابا من ی دیقه رو کمر میخابم چون واقعا سختمه خشک میشم

من بخاطر اینکه به کمرم نخوابم دور تا دورمو بالشت چیندم😂به کمر بخوابم دیگه نمیتونم بلندبشم کمرم تیرمیکشه اذیتم
به کمر نخواب اصلا چون میگن خوب نیس

میتونی ی بالشت بزاری تو کمرت یا پتو تا کنی بزاری ک هم کمرت پر شه هم ی مقدار بدنت زاویه بگیره صاف صاف نباشه

تو هفته شما مشکلی نداره صاف بخوابی.از ۲۰ هفته دیگه باید به پهلو بخوابی