خانمای عزیز چند ماه بعد بارداری ب وزن سابق برگشتین من اخر بارداریم ۷۰ شدم الان ۶۳ وزن قبل بارداریم ۵۳ بود و قدم ۱۵۴

من ۲۰ کیلو اضافه کردم توی بارداری 😢
از ۷۰ شدم ۹۰‌
بعد از ۴۰ روزگی ورزش و رژیم رو شروع کردم الان ۶۶ کیلوام

من قبل بارداری ۶۸ بودم بعدش شدم ۸۳. الان ۷۳ هستم. ۵ کیلو مونده هنوز

سی کیلو اضافه کردم از ۵۰ شدم ۸۰ بچه دنیا اومد ۷۳ بعد تو سه سال با رژیم و ورزش خودم رسوندم ۵۵

من اخرین بار وزن کردم ۱۰ کیلو کم کرده بودم هنوز ۱۲ کیلو باید کم کنم تا برسم ب قبل

من سی کیلو اضافه کرده بودم بیست کیلو کم شد ده کیلو موند

من ۶۲ قبل بارداری،۷۴ ماه ۹ بارداری،الان ۶۵.سه کیلو شکم باید کم کنم😅

من بود ۵۸بعدش هم شدم ۷۵الان هستم ۶۶همچنان ادامه دارد…..