من وزن قبل بارداریم ۷۸ بود بارداری شدم ۸۵ بعد زایمان برگشتم به وزن قبلیم بازم زیادیه برام من از قبل اضافه وزن داشتم الان میخوام کم کنم چون شیر میدم متاسفانه رژیم هم نمی‌تونم بگیرم پیاده روی شروع کردم قصد دارم باشگاه برم ولی میگن زوده بذار بعد سه ماه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط