من ۱۵کیلو وزن اضافه کردم تو بارداریم وچون قبلش اضافه وزن نداشتم بعد زایمان ۶کیلو کم کردم و تو یه ماهگی دخترم از۷۸کیلو شدم۶۵.چون شیر خودمو دادم خیلی زود کم کردم و تا وزن قبل بارداریم دوکیلو وزن اضافه در م.خیلی با روش زایمان ذهنتونو درگیر نکنین و استرس نگیرین چون در نهایت هرچیزی که به صلاح خودتونو بچتون باشه همون میشه...

۳ پاسخ

من بعد کذشت سه ماه از زایمان حدود پنج کیلو وزنم بیشتر از قبل از بارداریمه نسبت به قدم خوبه هیکلم فقط یکم شکمم دوست ندارم که چندماه دیگ میرم ورزش، بقیه جاهام اوکیه

من پنج کیلو از قبل بارداری کمتر شدم تازه شیر هم نمیدم

منم الان برگشتم به وزن قبل بارداریم البته یه کیلوم کمتر

مقالات مرتبط

وزن کم هنگام تولد
وزن کم هنگام تولد | علت، عوارض و درمان آن
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان

سوال های مرتبط

مامان نیلای👼🏻🩷 مامان نیلای👼🏻🩷 ۷ ماهگی
من وزن قبل بارداریم ۷۸ بود بارداری شدم ۸۵ بعد زایمان برگشتم به وزن قبلیم بازم زیادیه برام من از قبل اضافه وزن داشتم الان میخوام کم کنم چون شیر میدم متاسفانه رژیم هم نمی‌تونم بگیرم پیاده روی شروع کردم قصد دارم باشگاه برم ولی میگن زوده بذار بعد سه ماه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مهرسانا مامان مهرسانا ۱۲ ماهگی
خانما ببخشیدشما بعد زایمانتون چجوری وزن کم کردید؟ شیر خودمو کم میخوره نزدیک ۲۰ کیلو اضافه وزن پیدا کردم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیریَل‌امیرعلی مامان امیریَل‌امیرعلی ۷ ماهگی
خانمااا بیاید ببینم بد زایمان چقد وزن کم کردید😭😭چطور به وزن سابقتون رسیدید؟ من که سر هردو بارداریم زیاد اضافه کردم پشت همم بود بارداریام یکم کم کردم دیگه موندم رو یه وزن ثابت هرچی رژیم میگیرم هرکاری میکنم درس نمیشه بدم میااد از چاقیم😭
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یکی یدونه مامان یکی یدونه ۱۷ ماهگی
هورااااا
امروز خودمو وزن کردم به وزن قبل بارداریم رسیدم🥰😍
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهوا مامان مهوا ۷ ماهگی
مامانا چیکار کنم به وزن قبل زایمان برگردم دخترم شیر خودمو میخوره ده کیلو اضافه وزن دارم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جوجه🐣🩷 مامان جوجه🐣🩷 ۷ ماهگی
خانماموقع بارداریم ۹کیلوکلااضافه کردم موقع زایمان هم برگشتم به همون وزن قبلی الان ۵کیلواضافه کردم چکارکنم دیگه وزنم اضافه نشه وبیادپایین گن هم نبستم متاسفانه اصلاتاثیرداره؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیلا 🩷🩷 مامان آیلا 🩷🩷 ۱۰ ماهگی
سلام دوستان من ۵۲ روزه زایمان کردم وزن اضافه کردم ،الان میشه رژیم گرفت ؟
هم شیر خودمو میدم هم شیر خشک
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۴ ماهگی
سلام ، من پسرم از دو ماهگی تا سه ماهگی فقط ۷۰۰ گرم اضافه کرده ، فقط شیر خودمو میدم ، کم وزن گرفته؟☹️ اخه تا ۲ ماهگی کمکی دوبار میدادم بهش چون با سینه بدقلقی میکرد قطع کردم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۹ ماهگی
بچتون تو سه ماهگی چقدر وزن اضافه کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دایان🫀🩵 مامان دایان🫀🩵 ۸ ماهگی
بالاخررررره شلوار های قبل بارداریم سایزم شد 🫠 💃
کاش همینجوری لاغر بشم 🤓
من 17 کیلو تو بارداری وزن اضافه کردم شما چقدر اضاف کردین ؟ برگشتین به قبل؟
مشاهده ۴۷ پاسخ
مامان ســـلین🪽🐣✨ مامان ســـلین🪽🐣✨ ۹ ماهگی
من در دوران بارداری اینقدر از لحاظ تغذیه به خودم رسیدم نینی ۲۶۰۰ بود من ۲۰ کیلو اضافه کردم و ده کیلو بعد زایمان کم کردم
ده کیلو یادگاری از اون دوران اویزونمه😭🤣
بیاین بگین چطور بعد زایمان وزن کم کردین؟!
مشاهده ۸ پاسخ
مامان deyvid مامان deyvid ۱۵ ماهگی
مامانا تو بارداری چقدر وزن اضافه کردین و بعد زایمان چند شد وزنتون چقدر طول می‌کشه که به وزن قبل بارداری برگردیم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهیار مامان مهیار ۸ ماهگی
من تو‌ بارداری ۱۵ کیلو اضافه کردم اما بعد زایمان فقط ۵ کیلوش کم شد. دلم میخاد وزن قبلی بشم دوس ندارم الانمو چیکار کنممم😭
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دنیز مامان دنیز ۴ ماهگی
بچهاتون از تولد تادوماهگی چقدر وزن اضافه کرد؟؟
من دخترم دوکیلو وزن اضافه کرد نمیدونم چه کنم تپل بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دوقلوها مامان دوقلوها ۱ سالگی
مامانا سلام من دوماهه داره از سزارینم میگذره تنها وزنی کم کردم همون۱۰کیلویی بود که بعد اتاق عمل بود تواین دوماه هیچی وزن کم نکردم استوپ کردم چکار کنم نسبت به قبل بارداریم۱۰کیلو اضافه وزن دارم😭😭😭
مشاهده ۲ پاسخ