من ۱۵کیلو وزن اضافه کردم تو بارداریم وچون قبلش اضافه وزن نداشتم بعد زایمان ۶کیلو کم کردم و تو یه ماهگی دخترم از۷۸کیلو شدم۶۵.چون شیر خودمو دادم خیلی زود کم کردم و تا وزن قبل بارداریم دوکیلو وزن اضافه در م.خیلی با روش زایمان ذهنتونو درگیر نکنین و استرس نگیرین چون در نهایت هرچیزی که به صلاح خودتونو بچتون باشه همون میشه...

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط