من دخترم عاشق قرمه سبزیه دوبار در هفته میپزم با کوفته ریزه و میان وعده هم میوه میدمو کره پسته روی نون تست. نتیجه اش خیلی خوب بوده خیلی کمبود وزنش بهتر شده
مغزیجات. حلیم. برنجشو با اب قلم درست کن. تو غذاهاش کره بزن. وعده های غذاییش هم باید زیاد باشه. شیرموز درست کن توش خامه هم بریز. حلیم و عدسی بده صبحا بهش. میان وعده سیب زمینی سرخ کرده.
آبگوشت. عدسی. کباب تابه ای.و...
نیمرو. شیر وخرما.میوه مثل هندوانه طالبی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.