سلام خانما
من یه هفته اینا میشه پاهام موقع خواب خیلی درد میکنن دقیقا موقع استراحت درد میکنن صبحا دیگ نمیتونم خوب بخوابم از درد انقد میچرخم اینور اونور
به دکترمم گفتم بهم منیزیم داد ولی بنظرم تاثیری نداره
ممنون میشم اگه تجربه ای دارین بگین

منیزیم که کم باشه اینجوری میشه
دکتر من قرص منیزیم داد

منم همینم شبا از درد گریه میکنم

من شبا قبل خواب پاهامو تو حموم میگیرم زیر آب ولرم دیگه درد نمیگیره

گلم شاید ویتامین D3 بدنت خیلی پایینه اینجوری میشی بنظرم حتما ی آزمایش خون بده چک کن

منم مثل شما بودم ورزش خیلی تاثیر داره