مامانا از چند هفته باید ورزش و پیاده روی کرد برا زایمان طبیعی؟

۳ پاسخ

من از ۳۰ هفته شروع کردم

۳۵هفته به بعد حالا اگه سرحالی و مشکلی نداری و استراحت نیستی از ۳۰هفته کم کم شروع کنی خوبه

ماهای اخر

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان جوجه کارن مامان جوجه کارن ۶ ماهگی
سلام مامانا کسی میدونه از چند هفته باید ورزش و پیاده روی شروع کرد
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شیرین مامان شیرین ۶ ماهگی
سلام
برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی خوبه انجام بدم
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان منتظر مامان منتظر هفته بیست‌وپنجم بارداری
برای زایمان طبیعی از هفته چندم ورزش و پیاده روی رو شروع کردید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ستاره 🌟 مامان ستاره 🌟 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا ورزش رو از چندماه شروع میشه کرد؟ برا امادگی زایمان طبیعی چه ورزش های باید کرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جانان مامان جانان هفته بیست‌وپنجم بارداری
خانما کسی برای زایمان طبیعی رو انتخاب کرده
از کی باید شروع به ورزش پیاده روی کرد شما چه کارایی میکنید
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آریان🩵 مامان آریان🩵 ۶ ماهگی
خانوما کلاسای امادگی زایمان و ورزش اینا برا زایمان طبیعی از چند هفته باید بریم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان [ آووکادو 🥑 مامان [ آووکادو 🥑 هفته سی‌ونهم بارداری
از چند هفته میشه ورزش رو شروع کرد؟
فعلا میتونم پیاده روی کنم ؟ چقدر ؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان فنج کوچولو 🙈💋 مامان فنج کوچولو 🙈💋 هفته سی‌وهشتم بارداری
برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی داشته باشیم ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فاطمه زهرا🥰😍 مامان فاطمه زهرا🥰😍 ۶ ماهگی
برای زایمان طبیعی از چند هفته میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 💙🐣👶 مامان 💙🐣👶 هفته بیست‌وچهارم بارداری
خانوما میگن پیاده روی کنی زایمان طبیعی میکنی درسته؟از چن هفته باید پیاده روی بریم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۶ ماهگی
مامانایی ک طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟ماما همراه من از این هفته آنلاین واسم ورزش هارو فرستاده و اینکه گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم ..شماهم از این هفته ها شروع کردید ؟ممنون میشم راهنمایی کنید..
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ملورین مامان ملورین ۸ ماهگی
از چند هفته باید پیاده روی کرد زیاد ننشست؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پسری مامان پسری هفته سی‌ام بارداری
خانما برای زایمان طبیعی از چند هفته شروع ب پیاده روی کنم؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🩷لنا🩷 مامان 🩷لنا🩷 ۲ ماهگی
ورزش برای زایمان طبیعی از چند هفته باید شروع بشه؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان لیام مامان لیام هفته سی‌ونهم بارداری
از هفته چند باید ورزش بارداری انجام بدم؟؟
زایمان طبیعی
مشاهده ۳ پاسخ