6ماه به بعد ازسبک شروع میشه
فکر کنم شیش ماه بعد
من قبل بارداری سنگین تمرین میکردم رزمی کار میکردم
حین بارداریم تمرینات بدنسازیمو داشتم
بعد چهل روزمم دکتر اجازه فعاایت کامل داد گفت برگرد ب زندگیت قبلیت
منم هم رزمی هم بدنسازیمو شروع کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.