قبل عمل فرصت خوبیه که شوهرامون دلشون برامون میسوزه و هرچی بخایم میگیرن،،پس از فرصت استفاده کنید و بهترین غذایی که دوست دارین رو بخورین،چون بعد از اینکه بچه به دنیا بیاد،،چند روزی بگذره،،دیگه خبری ازش نیست،،چون همش برای پوشک و شیرخشک و بقیه خریدا و گرونی غرغر میکنن😂
من تصمیم دارم کله پاچه بخورم😅😅خیلی دلم میخواد
دکترم به من گفت کباب و پلو و خورشت نخورم،صرفا ی سوپ ساده با رشته سوپی کم نمک یاشه و جو هم داخلش نباشه چون نفخ داره،گفت میوه اینا بخور ،صبح تا قبل ساعت ۷،نون لواش و تخم مرغ ابپز و گوجه با ی لیوان چای
چلو گوشت با گوشت زیاد و برنج کم
من که انشالله فقط کوبیده و گورجه کبابی و برنج میخورم با سالاد و نوشابه،،،خیلی میچسپه،،،ولی واسه کار نکردن شکم و یبوست بعد عمل هم میترسم،،
یک غذابخور سیر بمونی
ی غذای مقوی بخور سیر کننده چون تو بخش سزارینی بام بودن یکی شب قبلش یچیز مقوی خورده بود تا 8 ساعت سیر بود بعدش فقد مایعات خورد
و یکی اینقد ضعف کرده بود چون شب قبلش فقد سوپ خورد 🤣
من تصمیم دارم جوجه کباب و نون بخورم
بعدشم میوه جات 😁
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.