سلام کسی راه حلی داره ک بتونم قرص های مولتی وکلسیم روبخورم؟خیلی تهوع دارم تامیزارم دهنم معده ام پسش میده

قرص کلسیم رو نصف کن کوچولو کوچولو بخور با آب زیاد و بعدش یکم مربا بخور مربا هرچی داشتی یذره ازش بزار روی زبونت مزه مزه کن . قرص مولتی هم با یک لیوان آب سریع قورت بده و یدونه بیسکوییت مادر یا هر بیسکویت با طعم نارگیلی روش بخور گلم

چرا دکتر من برام‌کلسیم و مولتی ویتامین نمیده
فق گفت اهن بخر دوتااسم گف حتی ثبت نکرد برام

با شکم پر بخور بعد غذا

وسط غذات بخور کمتر متوجه شی

با اب پرتغال بخور

میتونی هم یه کوچولو بیشتر صبر کنی حالا تا تهوعت بهتر شه بعد بخوری ! من الانم ی روز در میون کلسیم میخورم بخاطر معدم ، همون روزم یه دمیترون و پنتوپرازول میخورم

منم همینم 🥲🥲

باید عوض کنی کلسیمتو ، منم میخوردم بالا میاوردم به معدم نمیساخت رفتم دکتر گفتم بهش یه مدل دیگ کلسیم داده بهم اوکیم باهاش