مامان جونیا ، دکتر تغذیه گفت خواب کافی برای رشد بچه خیلی لازمه گفت شبا ساعت ده بخوابونش ، ولی خیلی سخته این تایم خوابوندنش باید کل چراغارو خاموش کنم و با مکافات بخوابونمش به علاوه اینکه خودمون هم دیگه نباید سرو صدایی داشته باشیم خلاصه سخت اینطور هم
کسی تجربه ای داره ؟؟

من هرشب ۱۰الی ۱۰ ونیم خوابه
همه می‌دونن کسی خونم نمیاد
هرجا هم باشم بلند میشم میام خونه
بچم از همه چی مهم تره
۱۰ ماهه ساعت۱۲ شبو بیرون به چشم ندیدم
سخت هست ولی بچه مهم تراز تفریح خودمه

حالا من تا خونه پدرم بودم زود میخوابیدیم ولی خانواده همسرم برعکس دیر میخوابن😵‍💫🥴 من پدرم در میاد

پسر من از ۱۰به بغد استارت خوابش زده میشه من تا ساعت ۷غروب میزارم بخوابه اگر تا اون موقع نخوابید دیگه نمیزارم بخوابه از ۲ماهگی هم رو تایم خوابش کار کردم ازهمون موقع چراغارو خاموش میکردم الانم میدونه چراغ خاموش بشه باید بخوابه صدای سشوار هم براش بزار

من بیشتر موقع ها بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ میخوابونم صبح هام بین ساعت ۸ تا ۹ بیدارمیشه...البته نصف شبام ۳ چهار باری واسه شیر بیدارمیشه🫠

من خیلی اذیت شدم با خانواده همسرم عید شمال بودیم پسرم یه شبایی ۱ میخوابید کلافه کننده بود برام ولی الان به ساعت ۱۰ تا ۱۰ نیم رسوندم سعی کن شامتو زود بدی که بعد خوابوندن کوچولوت یه چای بخوری و اروم کنارش باشی

دخترمنم نهایت ساعت ۹میخابه هیچجا هم نمیتونیم بریم جاهای واجب با استرس میریم از اول همین ساعت میخابه چراغا خاموش میکنیم شش صبحم بیداره دیگه عادت کردیم

به‌موقع بخوابین برای خودتون هم خوبه که، بعد که میخوابه یکم سر و صدا باید کم باشه ولی مگه بیدار باشید با صدای کم هم بیدار میشه؟

بله من از 9 به بعد کم کم چرافارو خاموش میکنم تلوزیون خاموش خودمونم ارومتر حرف میزنیم
10 میخابه تا 8 و 9 صب بیدارم نمیشه جز برای شیر اونم بدون اینکه چشماشو باز کنه
خیلی خوبه خودمونم روتین شده برامون

پسر من ک ساعت ده خودش خوابش میاد اگر نخوابونیش قیامت می‌کنه صبحم ساعت شیش و نیم هفت بیداره

پسرمن خودش عادت کرده تقریبا از ۴ماهگی ساعت ۹باید بخوابه ماهم همه جا تاریک بعد بالالایی میخوابه خوابید روشنه من میرم به کارام میرسم مهمونی هم بریم سره ساعت ۹گریه خوابش شروع میشه
عيب نداره اولاش سخته بعد عادت میکنین

از ۸ شب یه چراغ راهرومون فقط روشن میذاریم. بزور نمیخوابونیم خودش کم کم خوابش میگیره. بالاخره تا ۱۱ میخوابه. بچه‌ای ک روز خواب و استراحت خوب داشته باشه شبم خوابش ارومه

ده نشد دیگه یازده بخوابون یه مدت مجبوریم همینطوری سر کنیم تا یزرگ شن

اره واقعا سخته، بچه بخواد بخوابه خودتونم تقریبا همون تایم باید بخوابین
من سعی میکنم رعایت کنم ولی بعضی شبا نمیشه مثه امشب که هنوز بیداره

سلام گلم من ۱۲میخوابونم تا ۹یا ۹:۳۰میخوابه