اصلااااا نمیشه رژیم بگیری عزیزم ولی خوردن نون و برنج و قند های مصنوعی هیچ تاثیری روی وزن بچه نداره فقط خودت چاق میشی میتونی اینارو نخوری ک وزنت خیلی نره بالا و اینکه من اوایل بارداری ۵ کیلو کم کردم امکانش هست تا قبل ۴ ماهگی وزنتم کم بشه
فقط ماکارونی و شیرینی و سیب زمینی رو حذف کن ؛ اصلا رژیم نگیر ؛ من گرفتم بچم کم وزن شد
اصلا و ابدا نمیشه تو بارداری وزن کم کرد
من از هفته ۷ ویار گرفتم ۵ کیلو کمکردم
وزن بالا در زایمان طبیعی تاثیر داره ؟
اصلا بهش فکر هم نکن
ایشالا بعد زایمان
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.