فردا صبح باید برم ازمایش قند یا همون گلوکز برنج درست کردم میتونم بخورم واسه شام

نه عزیزم هرچی دوس‌داری بخور، غذات همون غذای هرروزت باشه
فقط حتما باید ۸ ساعت ناشتا باشی

چند هفته رفتی این ازمایش دادی عزیزم

مخواستم ۲۸و۲۶اینا هم برم آزمایش هم یه سونو بدم ببینم بچم چرخیده یانه

تو هفته ۲۴میرن من فردا ۲۴هفته میشم

بخور بابا من سب از خواب بیدار شدم ی تیکه کیک هم خوردم صب رفتم

من روز قبل حتی طالبی خوردم
شبشم برنج و کتلت
اما قندم و عادی زده
بنظرم مثل هرروز تغذیت باشه تا واقعیت و نشون بده خیلی بهتره

میتونی بخوری گل از ۱۲ شب ب بعد چیزی نخوربایدناشتاباشی

تغذیه ات باید همون روتین همیشه ات باشه.نباید عمدا فقط شب قبل آزمایش مصرف قندو کم کنی.آزمایش باید حقیقتو نشون بده.مثل هرروزت باش.

فک کنم همون هشت یا ده ساعت ناشتایی مهمه طبیعی باید غذا بخوری هضم میشه دیگه

برنج با چی