از من به تو نصیحت ۸ ساعت ناشتایی کافیه مثل من خودت رو زیاد ناشتا نگه ندار که حالت بد بشه
از الان زوده صبح ضعف میکنی از ۱۱ هیچی نخوری اوکیه
بین۸الی۱۰ساعت باید ناشتا باشی هنو یک ساعت وقت داری میتونی میوه ای چیزی بخوری ضعف نکنی
اره از ۱۰شب دیگه چیزی نخور
میخوای دهم یک چیزی بخوری صبح اذیت نشی سیب موزی چیزی
ساعت ۹شام خوردم فردا ۸صبح ازمایش اوکیه دیگه!!
از یازده شب ب بعد چیزی نخور
اره ۱۰ ساعت باید معدت خالی باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.