ب نظرم هیچ کار سنگینی انجام نده. من هنوز نمیدونم چرا بچه اولم سقط شد ولی یادمه اونروزی که خیلی جارو کشیدم شبش کمردرد خیلی بدی گرفتم و جنین دیگه رشد نکرده بود. فکرمیکنم بخاطر همون بود
بین هر کار خونه ی ربع استراحت کن بعدم زیاد سر پا نمون
سه ماهه اول رعايت كن
نه عزیزم انجام نده.سه ماه اول خیلی باید مراقب باشی .بیشتر استراحت کن و خم و راست نشو زیادم سرپا نمون
نه خاهر جارو نکش تا ۴ یا ۵ ماهت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.