سلام مامانا من امروز رفتم سونو رشد دکتر بهم گفت اب دور بچه کمی زیاده نزدیک مرزه چکار کنم بیشتر نشه

هندونه جزو میوه های قند زیادهست نخورید

ببین هندونه و طالبی و خیار و کاهو کم کن خیلی
هرچیزیم ک قند داره کم کن بهتر میشی نترس

مصرف کربوهیدرات و خیلی کم کن
چیزای شیرین و قندی نخور
تحرک و کم کن بیشتر استراحت داشته باش
و‌اقعا جدی بگیر
زنداداش من سر همین موضوع زایمان زودرس شد
البته یکی از عاملاش این بود
خیلی مراقبت کن درست بشه

معمولا از قند میشه شیرینی شکلات کمتر بخور میوه قند زباد داره

مایعات کمتر بخور

چیزای آبکی زیاد نخور

شنیدم هندونه طالبی چیزای ابدار نباید خورد

خودش چیزی نگوفت

چند بود؟؟

مگه دست خود ماست؟ 😐