سلام خوبین
من رفتم سنو برای رشد جنین گفتن وزنش پایینه
شما تجربه دارین چی بخورم زودتر وزن میگیره؟

وزنش چند بود
بچه منم وزنش کمه

مگ چقد بود وزنش؟

تخم مرغ آبپز عالی بود

گوشت مرغ و گوسفندی حلیم مغزیجات بستنی

حلیم. آبگوشت. کله پاچه. بادام. گردو. موز. شیر. خرما. عدسی. بوقلمون.

اینو ی خانمی گف

موز خربزه گوشت .مرغ

اگه قند نداری شیرخشک لیدی میل بخور
حلیم، عدسی ، گوشت کبابی ، مغزیجات

پودر لیدی میل
بستنی
حلیم

من که هر روشی بگی رفتم ولی فایده نداره

سلام لوبیا قرمز بپز و روزی یه کاسه بخور بچت میشه ۴ کیلو😁💋