سلام مامانا من الان ۱۷روزه زایمان کردم طبیعی شیرم کمه زیادنمیشه چی بخورم همه چی میخورم ولی بی فایدس

پودر گالاکتومید یا قرص لاکتاول

ماهی بخور عزیزم
ما جنوبیا بعداز زایمان فقط ماهی میخوریم اینقد شیر زیاد میشه که مجبوری پارچه بزاری تو لباست شیرت لباستو خیس نکنه
خیلی هدر میره

دلستر گندم ...قرمه سبزی ..دم کرده شوید

از کجا میفهمی کمه؟؟

من قطره شیرافزا استفاده کردم واقعا خوب بود

هرکی‌شیرش با ی چیزی مغز میگیره
مقدار شیر مهم نیست مغز دار بودنش مهم
اگه بچه ات وزن میگیره اوکی هست
مثلاً من سر بچه اولم مغزیجات و ماءالشعیر شیرم و خوب کرد ولی زیاد نشد بچه ام می‌بردم چکاب وزن گیریش خوب بود دکتر می‌گفت شیراز براش‌ کافیه

برشتوک باروغن محلی درست کن بخور شیرت ایقد زیاد میشه که میریزه کنجد وارده هم زیاد بخور میتونی کنجد بریزی تو برشتوک عالیه ایقد شیر میاره که میریزه

قطره شیرافزا از داروخونه بگیر خیلی خوبه

از داروخانه قطره شیرافزا بگیر خیلی جوابه

چای لیوانی دلستر غذاهای مقوی

ابگوشت گوسفتد بخور شیر میکنی اونم خیلی زیاد گوشت گاو نخوری بچه نفخ میکن شکمش همش گریه میکنه فقط ابگوشت گوشت گوسفند عالیه

دلستر
آبگوشت
در کل مایعات زیاد مصرف کن
قطره شیر افزا هم دارن میتونی با مشورت پزشک استفادت کنی

قطره داره قرص داره. خوارکی م ابگوشت و آب هویچ و مایعات.

ب دکترت بگو برات شیر افزابنویسه

سلام تخم مرغ محلی با روغن محلی و نون محلی صبحانه بخور با گداخته

سلام.منم تازه زایمان کردم...نمیدونم چی بخورم شیرم راه بیوفته🥲