خانوما من امگا سه هنوز نمیخورم دکترمم نداده میگن اگ نخوری بچه بیش فعال میشه چ کنم سرخود شروع کنم ب خوردن؟
از چند هفته میخورین شما؟
بارداری بارداری پوشک

بمن هم نداده و گفت نمیدم
سر بچه اولمم نداد

دکتر من گفت من اصلا امگا۳ تجویز نمیکنم
جاش هفته ای یبار ماهی بخور
که چون بهش اعتماد دارم با خیال راحت نمیخورم

نگران نباش
سرخود هم چیزی نخور


الان بگم دکترم گفت تمام قرصای امگا۳ جیوه دارن و ضررش ریاده و حتی اونایی که روش نوشته بدون جیوه هم فقط بازاریابیه، یسری مامانا میان میگن نه و اشتباهه و …
درکل گفتم که بدکترت اعتماد کن

همه مکمل ها از هفته ۱۶ باید شروع شه چجوری بهتون نداده

نه والا سر اولی نخوردم یک شلووغیههه سر دومی خوردم اصلا مثل اولی نیس ربطینداره به نظرم

من از ۱۶ هفته دارم میخورم

من که کلا دکترم واسم ننوشت

من نه سر اولی خوردم نه الان سر دومی میخورم به جایش ماهی و میگو بخور

اگر مولتی ویتامینت امگا۳ داره، دیگه نگرانی نداره

اگر نداره میتونی هفته ای یک یا دو تا امگا۳ بخوری نه بیشتر

تو کانال "بله" درمورد اصول تغذیه دوران بارداری و ۹ماه فرصت برای ساخت مغزی که همیشه همراه بچه‌مونه، صحبت کردیم.
مامانای باردار آگاه و دغدغه‌مند خوشحال میشم گوش بدید و نظرتون رو بگید.✨️🌱

آیدی کانال بله👇
@elaheghorbanpoor

برای کسایی که غذاهای دریایی مث من اصلا نمیخورن خوبه هفته ای دوبار

من تمام مکمل هارو از ۱۳هفته با تجویز دکترم مصرف میکنم

برعکس بخوری بچه فضول بازیگوش میشه 😂

من از روز مثبت شدن تست گفتن یروز در میون الان گفتن هفته ای دوبارم خوبه ولی همون روال قبل میخورم

برا منم هنوز دکترم ننوشته. ن بابا مگ قدیما مامانا از این قرصا میخوردن!

دکتر برا من ی روز در میان نوشته

من یمدت هروز بعد ناهار میخوردم
الان بهم گفت هفته ایی دو بار تقریبار از ۲۴ هفته اینا بهم داد

شاید ویتامینا بدنت تکمیل بوده نیاز نبوده ولی با دکتر مشورت کن

هفته ای یه دونه میگن بخور ماهی بخور به جاش گردو بخور

من شنیدم اگه بخوری باعث بیش فعالی میشه

به منم نداده

یسری از دکترا نمینویسن نگران نباش چیزی نمیشه

منم هنوز نخوردم دقیقا از همین میترسم که نکنه باعث بیش فعالی بشه

نه بابا

من سر بچه اولم نخوردم
حتما نیازی نبوده

پس دکتر به من گفت خوردنش پیش فعال میکنه هفته ای۲بار مجازه .حالابلاخره خوبه یابده؟