خانوما من چند جا تو همین گهواره خوندم که از یه ماه قبل زایمان مصرف غذاهای نفاخ رو کم کنین تا وقتی بچه به دنیا میاد شیر میخوره دل درد نشه واقعیه این ؟یعنی از الان نباید نفاخ بخوریم ؟😵‍💫😶‍🌫️

یجورایی همه غذا ترکیبات نفاخ رو دارن
اگر بخواهیم حذفشون کنیم دیگه چی بخوریم ، نان خشک!! 😅

منم همین روشنیدم. از ماه ۵،۶ بهم گفتن نخور ولی نمیشه مه من میخورم

منم شنیدم
و سعی میکنم ماه آخر این هارو رعایت کنم

من خواهر کل بارداریش پرهیز غذایی شدید داشت اصلا نفاخ نمیخورد یا خیلی کم
الان بچه‌ش انقدر نفخ داره که نگو همش میپیچه به خودش طفل معصوم
به این چیزا نیست