سلام مامانای قشنگ 💕
من خیلی از لحاظ روانی تحت فشار قرار گرفتم ، با اینکه تا الان خداروشکر هیچ مشکلی نداشتم ، اما همش اضطراب دارم نکنه عفونت بگیرم ، نکنه خون ریزی کنم ، نکنه بچم زنده به دنیا نیاد و هزار تا فکر دیگه ....
شبا همش خواب بد میبینم ، تو روز همش تو فکر میرم...
این فکرام از وقتی سیسمونی خریدن رو شروع کردیم بیشتر شده ...
شما هم این حس رو دارید ؟
چطوری به خودتون آرامش میدین ؟

من ی ادمیم لنگ خودت از بارداری هیچ لذتی نبردم بخاطر همین استرس و اضطراب هام
حالا من همه چیو گذاشتم کنار میگم نکنه زایمان زودرس کنم یا انقباض بگیرم 🤷

به این فکر کن که اینهمه بچه دور و بر ما هستن که هرروز میبینیمشون تو کوچه و خیابون اگه قرار بود این بلاهایی که تو گفتی اینقدر شایع باشه این بچه ها به دنیا نمیومدن اما اونا هفت خان رستم رو طی کردن و الان دارن کنار ما زندگی میکنن از کجا می‌دونی تو و بچت جزو اون موارد کمی هستید که این اتفاقات ناخوشایند براشون میفته؟چرا جزو اکثریت نباشید که تا آخرش سالم و سلامت میرسن و پا به این دنیا می‌زارن؟
حتی بعضی بچه ها با وجود خون ریزی یا چیزای دیگه بازم سالم و سلامت به دنیا میان پس این فکرا فقط یه وسواس فکریه اگه بیشتر از این بهشون بها بدی به بچه ای که تو شکمته ظلم کردی همه اضطراب هایی که داری رو اونم حس می‌کنه

عزیزم این فکر ها رو خیلی از مامانا دارن تقریبا اما اگه خیلی بیشتر از حد معموله و لذت بردن از این دوران رو برات غیر ممکن کرده بدون که این دیگه وسواس فکری هست یاهم دچار افسردگی بارداری شدی
درهر صورت هروقت این فکرها اومد سراغت بگو من که پیشگو نیستم اینا فقط فکر منه نه پیشگویی آینده
ممکنه اتفاق بیفته و ممکنه نیفته اگه افتاد اون موقع بهش فکر میکنم
بعدشم بسپر به خدا و ایمان داشته باش که خدا مواظب هردو شما هست
ازش بخوا تا آخر بارداری سالم و سلامت برسید و فرزندتو بغل بگیری
اگه از لحاظ روحی مطمئن باشی به حافظ بودن خدا خیلی از استرس هات کم میشه

به این فکر کن که هم هفته ای های تو هفته ای چند بار دارن میدن و هیچیشون نمیشه 😁

منم همین طور
من توی خوابام آدم های جدیدی میبینم ک هیچ وقت ملاقاتشون نکردم
آنقدر ذهن آشفته ای دارم
و هر هفته میترسم دکتر بهم گفته دو هفته یک بار بیا سونو
من چون ترس دارم بیش تر هفته ها میرم

منم هر شب کابوس میببینم و خیلی نگرانم ، واقعا نمی‌دونم چطور میشه پشت سر گذاشت این دورانو🥲کسی راهکار داره حتما بگه

همش اضطراب های مادرانس و همه داریم