شمارش حرکات جنین ✨

⚠️ اگه یه لحظه حس کردی بچه خیلی کم تکون می‌خوره، یا یهو ساکت شده، یا یه جوری تکون می‌خوره که با همیشه فرق داره، اصلاً وقت تلف نکن!
سریع برو پیش دکتر یا اورژانس.
این تنها راهیه که می‌تونی خیالت رو ۱۰۰ درصد راحت کنی.

بچه‌ها هم مثل ما آدم‌ها شخصیت دارن!
بعضی‌ها خیلی شیطون و پرجنب‌وجوش
بعضی‌ها هم یه کم آروم‌ترن.
تازه، بچه هم خواب داره!

از هفته ۲۸ به بعد، پزشک‌ها یه قانون کلی دارن که خیلی ساده است و تو هم می‌تونی رعایت کنی:

💛قانون طلایی: «قانون ۱۰ تا حرکت در ۲ ساعت»

۱. یه زمان مشخص تو روز انتخاب کن: مثلاً هر شب بعد از شام، یا هر وقت که حوصله داری.
۲. یه چیز شیرین بخور یا آب بنوش: وقتی قند خونت یه کم می‌ره بالا، بچه هم معمولاً سرحال می‌شه و شروع می‌کنه به لگد زدن.
۳. یه جا آروم دراز بکش: وقتی تو آروم باشی، بهتر می‌تونی تکون‌های ظریفش رو هم حس کنی.
۴. بشمار: حالا هر بار که حس کردی یه تکون، یه چرخش یا یه لگد زد، یکی بشمار.
۵. هدف چیه؟تو باید بتونی در طول ۲ ساعت، حداقل ۱۰ تا حرکت(حتی اگه خیلی کوچیک و ظریف باشه) حس کنی.

۲۸ تا ۳۲:بچه هنوز یه کم جا داره، پس لگدهای بلند و پرانرژی حس می‌کنی.

۳۲ تا ۳۶:بچه بزرگ‌تر شده و فضا براش تنگ‌تر شده. ممکنه دیگه اون لگدهای بلند رو حس نکنی، اما در عوض حس می‌کنی داره بدنش رو می‌کشه یا ضربه‌های پهن و فشار می‌آره. تعداد حرکت‌ها نباید کم بشه، فقط شکلشون عوض می‌شه.

۳۶ به بعد: دیگه جای خیلی کمی داره، بیشتر حس می‌کنی داره به پایین شکمت فشار می‌آره یا لگنت رو می‌زنه. باز هم تعداد حرکت‌ها نباید یهو افت کنه.

چجوری چله برداشتی

عالی عالی عزیزم👌👌

سلام عزیزم تور خدا جوابمو بده شما که از همه چیز بارداری خبر دارین این دوتا بیبی چک منو نگاه میکنید بهم بگی مثبتم یا نه تا الان بیبی چکم انجوری نیفتاد آزادسازی زدم و چله افتاد بود روم برداشتم دیروز با اولین ادرار زدم تو 5دقیقه اول افتاد 🥹
راسته روز 13هست
چپی روز 15

عالیی بود عزیزم ☁️🔆

خیلی مفید بود ممنون عزیزم