خانما من دیشب با شوهرم بحثم شده گریه کردم بچم خیلی تکون میخورع تن تن پشت هم چیکار کنم

عزیزم کورتیزول، همون هورمون استرس و ضربان قلب روی بچه تاثیر میذاره، سعی کن ارامشتو حفظ کنی، موزیک گوش بده، دیشبو فراموش کن، دوش بگیر ارایش کن که ذهنت پاکسازی بشه

منم دیشب با حال بد و گریه شدید تنهایی سپری کردم و بچه توی شکمم خودشو سفت کرده بود شکمم درد میکرد 😔😔

احتمالا داره قر میده ک تو رو از ناراحتی در بیاره🤣

نی نی من وقتی من عصبانی و استرسی میشم تا یه مدت تکون نمی خوره🥺

بخاطر استرس تو اون بچه ام نگران شده سعی کن اروم باشی دراز بکش دستتو بزار رو شکمت باهاش حرف بزن

مال منم همینجوری بود یه شب آروم که بگیری اونم خوب میشه کم کم آروم میشه