آقا من افسردگی قبل از زایمان گرفتم😥😥😭😭
از بس چاق شدم ، هرجا میرم میگن چقدر گرد شدی و شدی عین کدو قلقله زن🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
اعصابم خورده دیگ 😭😭😭

عیب نداره بچت دو سه ماه که بود برو باشگاه و قند مصنوعی حذف کن لاغر بشی .فقط روزی سه تا دونه خرما و ده تا کشمش به عنوان قند بخور .لاغر میشی .من تو سه ماه با این روش 15کیلو کم کردم

بارداری وتپل شدنش بگن وقتی بیاد شیر ر میدی لاغر میشی چکار به حرف بقیه دازی

عزیزم افسردگی چرا
اتفاقا به نظرم خانم حامله همه جوره زیباست
من تا حامله نشده بودم هر خانم حامله ای رو میدیدم لبخند میزدم براش و از ته دلم دعا میکردم سر دست خیری بلند بشه
و اینکه عزیزم خانم باردار چاق نشه کی میخواد چاق بشه ما داریم درون خودمون بچه پرورش میدیم و بدن با بدن فرق داره اصلا حرف دیگران برات مهم نباشه گلم
ببخشید ولی بقیه حرف مفت زیاد میزنن

دقیقااا منمم🥺

من سر اولی 49 بودم شدم 87
الان 86 بودم تا الان 93
خیلی تپلی گوگولی شدم
پوستم قشنگتر شده یکم سنگین شدم ولی راضی ام 😁👌🏻

هر کی گف چقد چاق شدی بگین چشم بدخواها کور ماشالله بگین😂اون وقت فک نکنم دوباره تکرار کنن بعضی ها هم میبینن ک ناراحت میشی از رو لج اونجور میگن

ایا من چرا چاق نمیشم دلم میخواد چاق بشمو بمونه روم اما نمیمونه دختر قبلیم 52 بودم بعد زایمان درس ‌52 شدم الانم از 59 کیلو شدم 65 یکم شکمم اومده جلو کلا معلوم نیس چاقم

من از ۶۴ شدم ، ۸۶ شدم
چکار کنم دیگه
هم رعایت میکنم تغذیه ام و هم تمرین میکنم
اومدم تو این مسیر ، راه برگشت نداره که پس بجای آزار خودم دارم باهاش کنار میام تا اول شهریور انشالله

عیب نداره بچت دو سه ماه که بود برو باشگاه و قند مصنوعی حذف کن لاغر بشی .فقط روزی سه تا دونه خرما و ده تا کشمش به عنوان قند بخور .لاغر میشی .من تو سه ماه با این روش 15کیلو کم کردم

منم😩
حالا من قبل بارداری ۲۷ کیلو‌وزن کم کرده بودم، تو بارداری همش داره برمیگرده…زحمت دو سالم هیچ شد🤧

کدوجان ناراحت نشو برو باشگاه پیاده روی کن برمیگردی مثل اول

منم خیلی چاق شدم و شدیدا ناراحتم ولی مشکلی نداره بعد زایمان لاغر میکنیم دو سه ماه سخت رژیم بگیریم کم میکنیم اضافی هامونو

به منم میگن میگم خو حامله ام ادم طبیعی نیستم بالاخره تو شکمم جنین پرورش میدم
من مادرشوهرم هم میگه چقدر چاق شدی

والا منم همینم نگران نباش ایشالا نینیا که بدنیا بیان لاغر میشیم دوباره

چند کیلو بودی چقدر اضافه کردی

خب عادیه تو بارداری اضافه وزن ولشون کن انگاری خودشون توبارداری مانکن شده بودن

منم 😢