خانومااااا چه چیزی وحشتناک ب جنین وزن میده امتحان کردین دو هفته دیگ سونو رشد دارم استرس دارم میخام کم نباشه وزنش

اول برو سونو بده شاید وزنش خوب باشه الکی نگران هستی

بستنی،حلیم، حبوبات، بادوم درختی، قند نداشته باشی خامه و شیرینی خامه ای

استرس وحشتناک ضرر داره😅👀 اون استرس رو نداشته باش خواهر من
وزن مرحله اولش ژنتیکه
کسی که ژن خودشون ریزه میزه ست بچه هم ریز میشه و بالعکس

حالا اگر تغذیه ات خوب باشه
پروتیین کافی سبزیجات حبوبات و ....
وزن بچه هم خوب میشه ولی نه اگر از اونایی هستی که با برنج و نون خودتو سیر میکنی یا اینکه کلا بد غذایی و میل به خوردن چیزی نداری ممکنه وزنش کم باشه

کباب کوبیده هم خوبه

پنیر پیتزا حس میکنم😀😀عید زیاد خوردم فست فود اونموقع سونو دادم بچم صدک هفتاد شده بود وزنش

من کباب زیاد خوردم
حلیم
تخم‌مرغ
بادوم درختی و پسته
شیر و ماست

لیدی میل

کباب مرغ عالیهههه هفته ۴ بارم شده بخور

لیدی میل بخور

کباب مغزیجات بستنی

خربزه بستنی مغزیجات

هنوز زوده برای وزن گیری نکران نباش