۱ پاسخ

هفته به هفته یه چیز جدید میتونی اضافه کنی
۱.اول رشته فرنگی اضافه کن
۲. جعفری
۳.گشنیز
۴.دال عدس
۵.ماش.
۶.یک چهارم زرده تخم مرغ تا ۲ هفته بعد یک روز در میون بده بهش و به نصف زرده تخم مرغ برسون
بعد ۲ هفته هر ردز نصف زرده

بعدش کدو اضافه کن
هر هفته ۱ مورد اضافه کن

سوال های مرتبط