رفتم پیاده روی ولی پاهام ازدرد داره می ترکه بیشتر کف پاهام دردمی کنه بعد میگن پیاده رویی کن مگه می تونی خوب

تصویر
۲ پاسخ

من پامم ورم میکنه دستمم ورم میکنه همراش🤣

از روزی ۱۰ دقیقه شروع کن.اون ده دقیقه هم چندبار حتما بشین.

مقالات مرتبط

پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
داغ شدن کف دست و پا در بارداری
علت داغ شدن کف دست و پا در بارداری و درمان گرگرفتگی

سوال های مرتبط

مامان 🩷لمیا🩷 مامان 🩷لمیا🩷 ۱۰ ماهگی
یکساعت پیش رفتم یکم پیاده رویی و برگشتم الان پاهام نگاه کردم حس کردم یکی از پاهام ورم داره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علسچه🍯💕 مامان علسچه🍯💕 ۱ ماهگی
کف پاهام درده از بس پیاده روی کردم و انگار ن ونگار😂
مشاهده ۴ پاسخ
مامان عدنان و لنا مامان عدنان و لنا ۱۱ ماهگی
مامانای هم هفته من شمام کف پاهاتون درد می کنه ؟؟؟
یعنی واقعا اذیتم می کنه پاهام کلن درد داره ولی کف پام خیلی بد درد می کنه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ...... مامان ...... ۱۳ ماهگی
وای درست ۱ ساعت پیاده روی کردم کف پاهام درد میکنه دیگه😮‍💨
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ریحانه مامان ریحانه ۱۱ ماهگی
خانوما پاهام خیلی ورم داره وقتی پیاده روی میکنم ورم بیشتر میشه چیکارکنم این اواخر هم که باید پیاده روی داشته باشم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهرناز و مهراد مامان مهرناز و مهراد ۵ ماهگی
چطور بعضیا ۲.۳ساعت پیاده روی میکنن،من بخدا نیم‌ساعت پیاده روی کردم درد لگن شدم ولی با این حال ی ربع دیگه رو رفتم حداقل ۴۵دقیق بشه چون پاهام ورم داره ولی واقعا سر دخترم توانم بیشتر بود
پاهامم ورم کرده و کف دست و پاهام ۳روزه که گزگز میکنه و میسوزه ازمایش دفع پروتئین‌هم دادم منفی بود خداکنه زودتر تموم شه🫠
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مسدود شدم مامان مسدود شدم ۱۴ ماهگی
سلام کف پاهام در می‌کنه اصن نمیتونم پیاده روی کنم چیکارکنم مادرشدن چقدر سختتتتههه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۴ ماهگی
دوست دارم پیاده روی کنم کف پاهام بخصوص پاشنه پاهام خیلی درد میکنه
ورم هم داره پاهام
نمیتونم راه برم
چکار کنم دردم بگیره؟هیچ خبری نیست
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۶ ماهگی
امروز رکورد پیاده روی زدم نزدیک ۴ ساعت پیاده روی کردم کف پاهام اینقد درد میکنه اما دریغ از یه انقباض .... دیگه خسته شدم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نی نی🩵 مامان نی نی🩵 ۳ ماهگی
وای خدا پاهام خیلی درد میکنه اصلا نمیتونم راه برم😭😭
شماهم اینجورین؟؟
میگن پیاده رویی کن وقتی میرم بیرون میام داخل بیشتر درد میگیره
اصلا نمیتونم از جام بلند شم
شما هم اینجورین؟؟
بارداری زایمان فرزندپروری
مشاهده ۷ پاسخ
مامان گیسو، آیسو مامان گیسو، آیسو هفته سی‌وپنجم بارداری
دیشب از بلوارنامجو پیاده روی رفتم حرم
وقتی اومدم خونه پاهام درد میکرد موقع خواب شیاف دیکلوفناک استفاده کردم
الان ک ازخواب پاشدم وقتی راه میرم کف پاهام درد میکنه چیکارکنم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۶ ماهگی
سلام خانما کف پاهام خیلی درد میکنه
پنج شش روز پیاده روی میرفتم روی نیم ساعت
الان دو روزه نمیرم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان بهراد مامان بهراد ۱۱ ماهگی
سلام خانومامن ۳۸هفته۵روزم فقط میشینم چون اصلان پاهام طاقت ندارن سرپاوایسم زودخسته میشم همه بهم میگن پیاده رویی کن نمیتونی زایمان کنی هاولی من نمیتونم ولی ورزش هارومیکنم بنظرتون میتونم زایمان کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پناه مامان پناه هفته نوزدهم بارداری
پیاده روی میکنم پاهام ورم میکنن شمام همیجورین؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق مامان مامان فندق مامان ۶ ماهگی
پاهام ورم کرده چطوری پیاده روی کنم🥲
مشاهده ۴ پاسخ