مامانا من سزارین کردم هشت روز الان اعتماد به نفس ندارم فقط گریه میخوام بکنم از طرفی هم خودم هم هیکلم همه چیزم زشت شده احساس میکنم شوهرم ذوستم نداره حتی برازردی گرفتن دخترمم گریه میکنم میگم مقصر منم چون مادرخوبی نیستم دارم دیونه میشم😭😭😭 راحل بگین برا رها شدن از این حس مزخرف


#سزارین#بارداری#فرزندپروری#افسردگی

منم همینجوری بودم خوب میشی

اکثر بچها زردی میگیرن یعنی همه مادرای بدی هستن🫠نه عزیزم کاملا طبیعیه هم حست هم حال کوچولوت امیدوارم ک زردی بچت کاملا برطرف بشه



لطفا خودتو توی این فکر و خیالای منفی غرق نکن هممون سیستم و ریتم زندگی و جسم و احساساتمون تغییر کرده هممون قیافه هامون و هیکلمون عوض شده اینا رو ب جون خریدیم ک مادر بشیم خداروشکر ک خدا ماهارو لایق این اسم ارزشمند دونسته تروخدا خودتو دوست داشته باش به خودت برس و سرگرم کن خودتو😊🌸🩵


نینی نازت سالم تو بغلته کیف کن و لذت ببر از این روزا ک دیگه نوزادیشون برنمیگرده😉❤️

عزیزم طبیعی هس
حتماً قرص بخور
آهن . مولتی ویتامین
غذاهای خون ساز
منم عین تو هستم
هرروز بچه رو بذار کالسکه برو پیاده روی
استخر برو
شکلات تلخ هم یادت نره خیلی مفیده واسه افسردگی

دختر دار شدن اینجوریه آدم خودبه‌خود گریش میگیره الکی به بهانه ای برای گریه پیدا می‌کنی

واسه هیکلت شیر خودتو بدی زود شکمت جمع میشه گن هم ببند خیلی تاثیر داره

عزیزم دقیقا سر بچه اولم عین تو بودم همه جا گریه میکردم همش حس بد داشتم حالمم اصلا خوب نبود ما افسردگی بعد زایمان گرفتیم و باید اینو بپذیریم بعدم دکتر پسرم همون روز که برا اولین چکاپ بردمش گفت الان وضعیت بچه خوبه ولی تو داغونی و برام قرص افسردگی نوشت .باید با یه دکتر صحبت کنی همین فقط بدون که میگذره

عزیزم همه ما این حس هارو تجریه کردیم قوی باش روز میگذره...ب روزای خوبی ک منتظرتونه فک کن

هیچ چیزی ارزشمند تر از تو و کاری که کردی نیست.... تو یه موجود رو ۱۰ ماه تو بدنت پرورش دادی و سالم و سلامت به دنیا آوردی پس قدر خودتو بدون.

خودتو سرگرم کن