سلام مامانا
من شبا خیلی کمرم درد میگیره موقع خوابیدن واینکه شب ب پهلومیخوابم بالشت هم هست کنارم ولی نمیدونم چرا باز بیدارک میشم میبینم رو کمر خوابیدم اشکال داره ب نظرتون؟؟

منم جدیدا اینجور شدم قبلا وقتی می‌خوابیدم رو پهلو تا صبح میموندم ولی الان جدیدا با اینکه بالش میذارم وقتی دستشویی می‌خوام برم پا میشم میبینم رو کمرم ولی خوب چیزی نمیشه چون دست خودمون نیست ک تو خواب آدم متوجه نمیشه خدا خودش حواسش بهمون هست بعد یه چیز میخورم تکون میخوره خیالم راحت میشه

فعلا مشکلی نداره راحت باش از هفته 27 یا 26 به بعد تقریبا رعایت کن

تا ۲۵ هفته گاهی رو کمر بودید اشکال نداره .بعضی دکترها میگن ۲۸ هفته به بعد رعایت کنید

منم اینجوریم بعد استرس میگیرم میرم صدا قلبشو گوش میدم دکتر

منم اینجوریم 😑😑😑