دوستان عزیز
راجع به تاپیک قبلی
بعضی دوستان سوبرداشت کردن
من نگفتم کربوهیدرات رو حذف کنید 🥴
گفتم اصرار به خوردن بیش از حد نداشته باشید
تنوع غذایی در بشقاب بچه ایجاد کنید
مثلا من برای بشقاب صبحانه ی نلا یک تخم مرغ میذارم ، چند برش گوجه ، چند برش خیار ، چند تا دونه زیتون ، یدونه گردو ، یدونه خرما، یه برش نان تست
در صورتی که اگه ۳ تا نون تست هم براش بذارم میخوره
ولی من ترجیح میدم حتی اگه شده یدونه زیتون از تو بشقاب برداره بخوره
این ترجیحمه
یا اگه پلو خالی بهش بدم یه بشقاب خیلی با میل بیشتری میخوره
اما من چند قاشق پلو میریزم در کنارش پروتئین( مرغ ، گوشت ، ماهی ، حبوبات هرچیزی که در اون وعده هست )
و یه پیاله پر سالاد براش درست میکنم
من نگفتم تنقلات مفیده ، نون مضر 🤔
شما فکر میکنی بچه کیک و بيسکوئيت بخوره براش ضرر داره ولی یه تیکه نون بدی دستش مفیده؟
اتفاقا گاهی به نظر ممکنه ضرر بیشتری داشته باشه
چرا ؟
چون ما تنقلات رو برای بچه محدود میکنیم
اما گاهی خودمون اصرار داریم که بچه کربوهیدرات اضافه بخوره

واقعا چرا انقدر حساسیت رو بچه ها نشون میدید
والله ما هم بچه گی با همون غذای سفره بزرگ شدیم خیلی هم سالمیم
همسایه امون انقدر حساسیت نشون میده برعکس الان بچه اش بزرگ شده به همع چی حساسیت پیدا کرده
بخدا انقدر حساس نباشید همونی که خودتون میخورید بدید به بچه
حالا نه هرچیییی ولی خب ۹۰ درصد چیزایی که ما میخوریم بدید

در مورد بچه های معمولی و خوش غدا حرف شما درسته هرچی بزاری حلوش میخوره پس بهتره مفید بزاری
اما در مورد بچه های کم غذا و از همه بدتر بدغذا انتخابی در کار نیست هرچی میخورن رو باید بزاری که متاسفانه اغلب بچه ها نون خالی یا برنج خالی رو خیلی دوست دارن حتی بدغذاهاش

موافقم