۱۰ پاسخ

عزیزم ناراحت نباش بچه ماهای ک مشکل دارن مشکلات حوابم دارن به خاطر این ک مغز فرمان نمیده اذیتش نکن

سعی کن بکنی ۹/۵ ،بعدش ظهر دوازده و نیم بخابونی تا دو بیدار بشه شب یازده میخابه

همون که غروب دوساعت می‌خوابه شبا دیر می‌خوابه .

دمش گرم بزرگوار رو خوابش حساسه

عزیزم بچه منم اینجوری شده قبلا ۹ صبح بیدار میشد شبا هم ۱۱ اینا میخوابید الان برنامش خود به خود عوض شده شبا ۱ و نیم اینا میخوابه صبح هم ۱۱ من بیدارش کنم بیدار میشه

خواب بعدظهرو کم کن یعنی بعد۵دیگه نزاربخوابه .ولی خب خودت شرایطشو بهترمیدونی زیادم نزارمغزش خسته بشه

امروز که کم خوابیده زودتر می‌خوابه شب

ای جونم چ نازه ممماچ😍😍
بعداظهرا نزار بخوابه باهاش بازی بکن خسته بشه دیگه شب زوتر میخوابه

دختر منم جدیدا اینطور شده، قبلا ۹ میخوابید تا ۷ صبح

یه دفعه نباید یک ساعت زودتر بیدارش کنی هر بار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زودتر بیدارش کن

سوال های مرتبط