خانوما یه سری ورزش هست برا باز شدن دهانه رحم
از کی شروع کردید من دیگه افتادم تو 36 هفته شروع کنم زوده؟
بارداری بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

Question

مامان نی نی🥹💕🦋🍫 روزهای ابتدایی تولد

۱ ماه پیش

خانوما یه سری ورزش هست برا باز شدن دهانه رحم
از کی شروع کردید من دیگه افتادم تو 36 هفته شروع کنم زوده؟
بارداری بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

۳ پاسخ

مامان شیر شاه هفته چهلم بارداری · Answer 1 · 2026-05-29T17:07:39Z

از ۳۶ هفته و ۶ روز باید شروع کنی

مامان محمد ۲ ماهگی · Answer 2 · 2026-05-29T14:01:45Z

نمی‌دونم چ ورزشی مد نظرته
۳۶ هفته اگر زایمان کنی فکر کنم زود باشه
ولی تجربه خودمو بهت بگم برای شروع درد پیاده روی خیلی اثر داره
پیاده روی طولانی
من خودم یک ساعت بعضی وقتا دو ساعت پیاده روی بدون استراحت میکردم