من ۴۱ هفته با زور بستری شدم اون موقعم بستریم نمیکردن
رابطه بدون جلو گیری داشته باش روزی دوبار عمیق
شیاف گل مغربی استفاده کن
دمنوش بخور
عزیزم پیاده روی کن
تحرک و رابطه کمک میکنه
من چهل تموم شد درد نداشتم رفتم ان اس تی
بدون درد چهار باز بود
نگهم داشتن سه ساعت بعد زایمان کردم
شما منتظری زایمان کنی ولی نمیشی منم که فعلا زوده ولی رحمم باز شده
منم حالم خیلی گرفته دلم میخواد گریه کنم🥲
باید بری پیاده روی
پله بالاپایین بری و چیزایی که باعث باز شدن دهانه رحم میشه انجام بدی
پیاده روی کن زیااااد ک باز بشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.