مامانای خوشگل شما با این گشنگی چیکار میکنید من دست خودم نیست همش گشنم اما به خاطر رژیمی که دکتر به داده نمیتونمم زیاد بخورم الان ساعت چهار ناهار خوردم تا شیش خوب بود از شیش آنقدر گشنمه نمی‌دونم چیکار کنم😂

من وزنم 80هست ماه اقدامم دوست دارم نهایت 10کیلو اضافه کنم تو بارداری زیاد سنگین میشم نمیشه حتما اگه بتونم رعایت میکنم تغذیه رو

میان وعده شیر کم چرب و خرما بخور آب زیاد بخور سالاد بخور....

منم خیلی گشنه ام میشه وعده غذاهاتو بیشتر کن چیزای مقوی بخور نه هله هوله زن باردار نباید هیچ وقت گرسنه بمونه

گرسنگی خیلی بده واسه جنین

عزیزم رژیمه چی؟
اخه تو ماه دوم و سوم خیلییی ادم ضعف میکنه

رژیمت میان وعده نداره؟

مگه تو بارداریم میشه رژیم گرفت؟
بنظرم به دکترت بگو زیاد گرسنه موندم ضرر داره